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2021.03

2021.03.02 00:55

体をゆがめる姿勢習慣を正す②

❚ お尻のポケットに財布を入れるお尻のポケットに財布を入れることでよくない点が2つあります。一つは座ったときにお尻に段差が生じることです。財布などを入れたお尻側だけ、その厚みの分だけ骨盤が下から突き上げられることになります。これで骨盤がゆがまないわけがありません。もう一つは、神経を刺激することです。お尻のポケットに入れたものが、歩くたびに...

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