2021.09.24 06:45肩こりを招く生活習慣とその対処法HOME＞症状別解説＞肩こりを招く生活習慣とその対処法肩こりの原因のなかには生活習慣が原因のものがあります。普段の生活を見直してみましょう。❚ 姿勢が悪い横ずわりいつも同じ方の肩を下にして寝る同じ側だけで重い鞄を持つなど偏った姿勢が肩こりの原因になりやすいです→毎日意識して、正しい姿勢でいるように努力しましょう
2021.09.24 06:45肩こりのよくある症状HOME＞症状別解説＞肩こりのよくある症状 以下のような症状に心当たりはありませんか？・デスクワークや運転など長時間した後に、首、肩にコリや張りが出る・自分で肩を軽く揉んだり、お風呂に入って温めたりすると首、肩のコリや張りが楽になる・仕事や運動でハードワークが続き、肩に力が入った状態が自分ではわからない・歯が浮いたような感じがする・朝起...