2021.09.24 06:45腰痛の主な原因HOME＞症状別解説＞腰痛の主な原因腰痛の中には腰椎症、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなどありますがその中で腰椎症の多くは筋肉疲労がほとんどです。悪い姿勢や無理な姿勢、同じ姿勢を長時間撮り続けると、背骨や腰回りの筋肉に大きな負担がかかります。これが続くと、筋肉は緊張し、血行は悪くなり、乳酸などの老廃物が筋肉にたまります。すると、筋肉が固くこわ...
2021.09.24 06:45腰痛になりやすい人の生活習慣HOME＞症状別解説＞腰痛になりやすい人の生活習慣腰痛になりやすい人の生活習慣としてよく見られる生活習慣を挙げてみました仕事や家事で、中腰になって行う作業が多いパソコンワークを長時間行っている仕事などで、重い荷物を持ち上げたり運ぶことが多いトラックやタクシーなどのドライバーで、運転時間が長い仕事をしている幼い子供がおり、子育て中である以前...
2021.09.24 06:45腰痛のよくある症状HOME＞症状別解説＞腰痛のよくある症状以下のような症状に心当たりはありませんか？朝起き上がるときに腰に痛みが・・・立ち上がる時、長時間立っていると痛みが・・・顔を洗う時に腰に痛みが・・・仰向けで寝ていられないなどの症状を訴える方がみえます。我慢していればよくなるだろうと考えがちですが、数日間痛みが改善されて行かないときは症状が重くなって...