よく効く笑いの免疫力
うれしいとき、楽しいとき、幸せだと感じるとき、からだはリラックスして筋肉はゆるみ、血管が広がって血液は順調に流れ出します。
すべての細胞も内臓も元気に働いて、免疫、自律神経の機能もしっかり働いてくれます。
こんな時は、精神的に嫌なことがあっても少しくらいなら許せます。
からだに痛いことがあっても多少我慢できます。
こころとからだに余裕ができているから受け入れられるのです。
笑う前と後で血液中のがん細胞を殺すNK細胞（ナチュラルキラー細胞）を調べると、ほとんどの方のNK細胞が活性化していたそうです。
たった3時間でがんと闘う免疫力が増えていたのです。
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