2019.12.31 09:04本年も有難うございました本年も一年間、有難うございました。今年は様々な目的で、いろいろな世代の方に来ていただきました。来年は今年までの学びや気づきを活かし、さらに皆様の健康に役立てますよう精進してまいります。 皆様からの一年間のご愛顧と愛情に改めてお礼申し上げます。よい年をお迎えください。整体コースヘッドマッサージコース
2019.12.30 23:42過剰なダイエットにはご注意を多くの女性が持つ「やせ願望」やダイエット指向。実はその多くの者がやせる必要がないのに、偏った食生活を送ったり極端なダイエットを繰り返しています。女性の「やせ」は多くの健康問題のリスクを高め、さらに若い女性や妊婦の低栄養問題は「次世代の子ども」の生活習慣病のリスクを高めると危惧されています。ここではタンパク質の話をしていこうと思います。
2019.12.09 08:42最近ぎっくり腰の方がよく来院されますぎっくり腰は、ふとした拍子に腰の激痛に見舞われる大変厄介な腰痛です。ひどいと一週間ぐらい這って歩くほどです。 何かを持ち上げた、あるいはちょっとひねったくらいでなるので不思議に思われるかもしれませんが、そうなる前に腰やその周辺の筋肉がガチガチに固まっているところに、ちょっとした動きでそうなる...
2019.12.02 09:38腱鞘炎が発症しやすい人❚ 更年期以降の女性や手指を酷使する人は注意腱鞘炎を起こしやすいのは、主に手指を酷使する人です。パソコンを使った作業、手芸、楽器の演奏など、また最近ではスマホやゲーム機の使い過ぎによって腱鞘炎を起こす人もいます。手指の使い過ぎ以外に多いのは更年期や妊婦・出産期の女性です。女性ホルモンのバランスの乱れによって、手足がむくみやすい状態になるこ...